Личностный рост.

Не знаю, как сейчас, но еще два года назад в одних кругах «успешных людей» было модно проходить тренинги личностного роста, а в других, собственно, о таком понятии, как «личностный рост» предпочитали не заикаться
, считая это занятие (в данном случае, скорее то, что это занятие означало – прохождение тренингов и постоянный «поиск себя») делом постыдным. Я относился, скорее, ко второму лагерю. Который, не искал «волшебных таблеток» и советов мастистых учителей, но ставил цели и пытался их достичь. Подбирая свои собственные ответы на вопросы

Я не уверен, что этот путь будет правильным для всех, но одно могу сказать точно – для таких как я, он был единственным. А значит истинно верным. Поэтому, дальше я буду рассказывать о своем видении личностного роста, с точки зрения этой своей парадигмы.

И это мое видение

Личностный рост

Перед тем как писать статью, я заглянул в википедию. Я часто так делаю, когда хочу более полно осветить вопрос, чтобы учитывать все нюансы, какие могут ускользнуть в процессе написания. Ну а там, ни много, ни мало. Буквы:

В современной тренинговой практике понятие «личностный рост» связано в первую очередь с тренингами личностного роста и имеет свои особенности. Определение формулируется в прикладном ключе, согласно которому личностный рост — это качественные изменения личностного потенциала, успешно решающие жизненные задачи и открывающие богатую жизненную перспективу. В. Леви, в частности, писал об этом так:

Что такое личностный рост? Если у человека становится больше:

• интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни,
• возможности анализировать — отличать одно от другого,
• возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений,
• понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать,
• внутренней свободы и независимости,
• ответственности, взятой на себя добровольно,
• - любви к миру и людям (к себе в том числе),

то это и значит, что человек растет личностно. Синонимы: душевно, духовно. (В. Леви из книги «Куда жить. Человек в цепях свободы.»)

И вот прочитал я это. И подумалось мне, что википедия, силами В. Леви мастерски ответила на вопрос «Что такое личностный рост».  И вроде все верно. И вроде все правильно.

Но, прочитав текст, лично я, не смог вписать свое восприятие личностного роста в эти рамки, очерченные Леви.

И думать тут не надо. По моему убеждению, личностный рост, на то и личностный (читай, личный), что подразумевает субъективный рост человека. Это тонкий, индивидуальный процесс. И основывается он, в первую очередь, на внутренних ощущениях и ощущениях себя в этом мире.

Т.е. личностный рост – это изменение в ощущениях себя «здесь и сейчас», в сравнении с тем, что вы чувствовали или ощущали раньше.

Что я имею ввиду?

• Вы нашли новый интерес,  и жить действительно становится интереснее
• Вы нашли решение давнишней проблемы, и ощущаете духовный подъем
• Вы увидели цепочку событий и явлений, которые открывает для вас новые пути роста
• Вы осознали глубинные ценности, которые приводят к гармонии вашего внутреннего мира
• И т.д.

Все это ни что иное как личностный рост. Вы ощущаете себя иначе. Лучше, чем ощущали себя «вы вчерашний».

Все просто. И работает только то, что просто.

• Если вы не ощущаете такого рода подъем, изо дня в день ваша жизнь повторяется – ни о каком росте не может идти и речи.
• Если же вы решаете возникающие проблемы, которые приводят вас к результату, и главное, ощущениям удовлетворенности и внутреннего подъема – вы растете.

К слову, на тренингах личностного роста добиваются такого вот подъема вашего духа. Иногда, даже не решают проблему. Вторя эффекту толпы, групповой динамике, ваша психика отражает состояние, которое вы хотели получить.  И за которым вы придете вновь и вновь.

На самом деле это похоже на зависимость (наверняка, у вас есть знакомые, которые занимаются, скажем МЛМ – они постоянно ездят на семинары за такой вот дозой) И какой это рост?

(если в предыдущем абзаце вы нашли себя, поздравляю. Время вашего личностного роста наступило. Пора что-то менять.)

Ну и да. Свой опыт, о котором я обещал рассказать.

Личностный рост невозможен без кризисов. Т.е. если у вас все хорошо, то вы очень быстро привыкните к комфорту и перестанете развиваться. Если же все плохо, и при этом, у вас хватает внутреннего стержня воли, чтобы не сломаться под тяжестью вашей ноши (выбранного пути, если хотите) – вы многого добьетесь.

Я называю это «level up» — тот момент, когда я словил очередной рост: решил проблему, достиг цели или по новому взглянул на свою жизнь (с учетом, конечно, того, что этот новый взгляд приводит меня к результатам). В данном случае,личностный рост  должен стать стилем жизни.

 Постоянное самосовершенствование — быть лучшим сегодня, в сравнении с собой вчерашним.

И, наверное, одна из самых действенных фишек, чтобы ощутить этот левел ап – это дожим гаек. Отменная способность мастерски засовывать себя в неприятные обстоятельства, из которых невозможно выбраться собой прежним. Попробуйте. Рекомендую

И начните с того, что сделать всегда боялись или откладывали на потом. Сделайте это прямо сейчас. Дожмите себе гайки.

Личностный рост – это состояние победителя!

Не прекращайте развиваться!

Успехов!