Техника аутотренинга Основным условием аутотренинга является возможность принять удобное положение и расслабиться, как физически, так и психологически.
Подробнее
Что такое аутотренинг? В продолжении статьи о «Техниках расслабления», поговорим о такой мощной психотехнике, как аутотренинг.
Подробнее
Проект «Форсированное Саморазвитие» (сайт free-psycho.ru) представляет собой независимый блог на тему личностного роста с программой комплексного самосовершенствования. Информация представленная на страницах «Форсированное Саморазвитие» гарантированно помогут с «прокачкой»: творчества, мозга и мышления, психики и психического состояния, роста над слабостями и избавлению от вредных привычек. Статьи и подходы используемые на сайте отражают современные течения технологии, науки и […]
