Психотехники

Психотехники

Все люди различны в своих суждениях, потребностях и стремлениях. Однако, суть человеческого бытия зачастую сводиться к одному – быть счастливым «здесь и сейчас».

Мы все мечтаем об успехе. Но не все его достигают. Почему? Что отличает обычного человека от успешного?

Когда я анализировал успех великих людей, то пришел к одному интересному выводу. Успешного человека отличает от «неуспешного» в первую очередь не количество связей, денег и креативности идей. Успешного человека отличает от большинства –

 

ОПРЕДЕЛЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПСИХИКИ

 

Что я имею ввиду, можно легко объяснить на примерах:

 

    • когда два сходных по комплекции спортсмена встречаются на соревнованиях: при этом один усомнился в своих силах, а второй верует в свою избранность и сверхчеловечность. Кто победит?
    • когда на презентации бизнес-плана проекта выступающий не уверен в приемлемой для инвестора прибыльности собственной идеи. Какова вероятность найти инвестеров?
    • когда один человек начинает свой день в 5:40 утра, для того чтобы успеть сделать все запланированное, а другой отсыпается после очередной гулянки. Кто ближе к успеху в этом случае?

 

Ответы более чем логичны.

Запомните,  успешного человека от большинства отличает, в первую очередь, определенное состояние психики. Состояние, которое позволяет побеждать всех, убеждать всех, вставать рано утром и действовать тогда, когда все остальные – бездействуют.

Если вы хотите добиться успеха, я советую начать изменить свое психическое состояние. И уверяю, вы добьетесь успеха в абсолютно ЛЮБОЙ сфере деятельности.

 

психотехники

 

Использовать психотехники! :)

 

То, о чем пойдет речь дальше, не соответствует тому, что подразумевал Мюнстберг под термином «психотехника» в далеком 1903 году

 

В этой статье я расскажу о том, при помощи чего можно изменять свое психическое состояние, со своей «колокольни» (основываясь на собственных знаниях,  личного практического опыта и того опыта, который обрели люди, с какими я работал лично). Без нагромождений определений и терминов.

Итак, и речь пойдет о том,

как психотехники могут навсегда изменить вашу жизнь

Психотехники

 

«Если вы думаете, что способны на что-то, вы правы. Если вы думаете, что у вас не получиться что-то, вы тоже правы». Генри Форд

 

Психотехника – это последовательность действий, которая выполняется вашей психикой (вашим ментальным «я», вашим сознанием – как хотите) для достижения какого-либо результата. То есть, это то, что можно «открыть» в себе, натренировать, и затем использовать в повседневной жизни.

Например, пример с сжатием руки описанной в главе «Вера» моей книги (по совместительству — первой части курса Форсированного Саморазвития) — это и есть «техника», которая реализуется вашей психикой.

 

Стоит отметить

что психотехникой может быть не только то, что вы делаете сознательно, но и то, что можно «вшить» в ваше подсознание при помощи психокодирования или психопрограммирования. В данной ситуации ваши действия не будут контролироваться сознанием, но несмотря на это, они будут являться также результатом психотехники.

 

По сути, психотехники – это набор психологических инструментов, которые, позволяют сделать вашу жизнь лучше. При этом, сфера их применения ограничена, пожалуй, лишь фантазией  :)

 

психотехника

 

Моя история..

Для примера я расскажу одну историю из моих первых опытов работы с собственной психикой.

Мое знакомство с психотехниками произошло не со стороны учебников или мастеров. Первых две техники кодирования я сделал самостоятельно, не имея абсолютно НИКАКИХ знаний из этой области. И они были не такими простыми, как, например, сжать руку. Напротив, благодаря одной из них, я – БРОСИЛ КУРИТЬ!

Я был заядлым курильщиком. Курил 6-ть лет, и бросить курить — не мог. Сигарета для меня была и вдохновением, и средством коммуникации, и поддержкой. Я пробовал разные способы, но раз за разом они приводили меня к одному и тому же – новой пачке. Это были и сила воли, и постепенное уменьшение количества, и «легкий способ», и еще десятки различных «не легких» способов. Но держался я не более 4-х дней. И каждый проигрыш этому безумию негативно сказывался не только на здоровье, но и на самооценке.

Чтобы помочь самому себе, мне пришлось придумать такой способ, который бы навсегда избавил меня от этой заразы. Свой собственный способ.

Три дня подготовки. Несколько СЕКУНД кодирования и, к моему удивлению, через 4-ре дня мне не захотелось курить. А затем «свободный от никотина» месяц! Курильщики сейчас могут представить, насколько я был счастлив. Конечно, после трех лет счастье по этому поводу значительно поубавилось, но курить я так и не начал на протяжении всего этого срока!  : )

Это — наглядный результат психотехники, которую я сделал и внедрил в свою психику самостоятельно, без титулованных мастеров и театральных гипнотизеров.

При этом, способ отлично подошел не только для того,  чтобы бросать курить, но и позволял:

  • избавляться от страхов, негативных установок, вредных привычек
  • увеличивать уверенность в себе, удачу, укреплять здоровье и иммунитет
  • мотивировать себя на любую, даже самую ненавистную работу так, чтобы выполнять ее с удовольствием
  • достигать поставленных целей с легкостью, достигать превосходства, ломать психические барьеры и комплексы

 

К моему глубокому убеждению, в психокодировании и психотехниках работает только то, что просто в понимании. Психотехники же  позволяют переходить в то психическое состояние, какое нужно именно вам, за весьма короткий промежуток времени (например, за 60 секунд). При этом, использовать их может каждый, превращаясь в того, кем стать мечтает – здесь и сейчас.

 

что такое психотехника

 

Что нужно знать о психотехниках?

А теперь, две ложки дегтя в мед халявщиков.

Последние два года я изучал различные направления и течения психологической мысли современности, а также изучал рабочие методы и модели психологического влияния. И, не смотря на определенную полезность психотехник, некоторые моменты вы обязаны усвоить четко.

Первое, что вы должны понимать и знать, относительно тех техник, которые действительно работают:

 

Ни одна из них, взятая в отдельности, не может быть ни достаточным, ни необходимым условием для того, чтобы получить нужный результат.

 

На самом деле любая психотехника не является жизненной необходимостью. Взять, к примеру, тех людей, которые добиваются всех жизненных целей, не имея ни малейшего понятия о любых психотехниках. Кроме того, ни одна психотехника не может дать стопроцентное получение желаемого, потому что на человека в жизни действует слишком много факторов, чтобы их можно было победить все сразу одним приемом.

 

Но ведь техника в любом случае как-то влияет?

  • Да, техника влияет на самих людей, и на скорость достижения их целей
  • Да, техника ПОВЫШАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ наступления любого благоприятного исхода
  • Да, техника может стать настоящим ОРУЖИЕМ в руках мастера

НО!

Психотехники – это не волшебная таблетка, которая лечит от любых болячек и дает запредельную силу!

 

это психотехника

 

Есть отличное наглядное сравнение факторов с весами и гирями:

Если не вдаваться в сложные сравнения и схемы, то взаимодействие факторов, повышающих или понижающих вероятность получения желаемого, можно легко представить в виде весов и гирек. То, что помогает добиться желаемого, ложиться на одну чашу весов в виде гирек, а то, что мешает – на другую. Абсолютно любые условия жизни, любые действия человека превращаются в эти гирьки и ложатся на какую-либо чашу весов.

Психотехнику можно назвать специальной гирькой, уложенной кем-то извне на чашу весов. Она всего лишь может укрепить позиции человека, но не пересилить те факторы, между которыми ведется противодействие. Более того, если человек бездумно применяет разные психотехники, он может даже усилить негативные факторы.

Не нужно забывать и о том, что есть техники, которые позволяют любые, даже мешающие факторы, использовать в свою пользу. Можно просто перекладывать гирьки с чьей-то чужой чаши весов на собственную.  :)

Отсюда возникает второй момент, который необходимо понимать в работе психотехники.

 

Ежедневно мы неосознанно кодируем собственную психику собственными мыслями.

 

Наши мысли – это энергия. Мысли ПРОГРАММИРУЮТ наше сознание и подсознание, независимо от того, хоти мы этого или нет.

 

Как говорили мудрые китайцы:

назови человека свиньей 1000 раз, и он станет ей.

 

То же самое происходит и с нашими мыслями. Если вы подумали о чем-то один раз – мысль исчезнет безвозвратно. Если вы думаете о чем-то 1000 раз, то мысль к вам придет и в 1001 раз, как бы вы не хотели. При этом, высока вероятность, что вы уже являетесь тем, о чем думаете.

Поэтому,

  • если мы верим в свои силы, то в конце концов мы достигнем успеха.
  • если мы уповаем на вселенскую несправедливость, жалея себя и обвиняя мир в собственных неудачах, то, так или иначе, мы станем жалкими и раздавленными миром.

 

психотехники 1

 

Каждый делает свой выбор.

Я же призываю вас мыслить позитивно в отношении самого себя. Вам может быть плевать на вселенную, плевать на мир, плевать на окружающих вас людей. Но в отношении себя вы должны мыслить ПОЗИТИВНО!

 

Ведь мы есть то, что сами о себе думаем!

 

В заключении

Психотехники – это рабочие психологические конструкции, которые отлично работают в современных условиях. При этом, любое ментальное воздействие, которое изменяет ваш внутренний мир и ваши ощущения в соответствии с запланированными/желаемыми, фактически, является психотехникой.

Не нужно иметь пять пядей во лбу, чтобы их использовать. Люди ежедневно неосознанно программируют свое психическое состояние своими мыслями. А значит, заниматься психокодированием (о котором вы поговорим в следующий раз) под силу каждому. При этом, вы получаете целый набор преимуществ!

Задумайтесь об этом.

И напоследок, дабы вы смогли убедиться в силе собственных мыслей и на практике изменить собственное психическое состояние, предлагаю сделать следующую манипуляцию (не рекомендую людям с психическими расстройствами):

 

Психотехника

Не вставая из-за компьютера, отключи музыку, переведи взгляд в пол и начни проговаривать:

- Я ничтожество.

Прочувствуй себя им. И начинай прокручивать в голове мысли, которые будут лезть в голову. Подключай синонимы, они полезут сами. Повторяй до тех пор, пока у вас не будет упадок сил.

Как ощущения? Далеко не комфортные?

Теперь ты точно знаешь, насколько разрушительны для тебя бывают твои мысли.

В противовес предыдущему упражнению:

Проговаривай и ощущай (по предыдущей схеме)

- Я – победитель!

Представляй свои победы. Повторяй до тех пор, пока не возникнет воодушевление и возросшая мотивация.

Встань со стула и подойди к зеркалу. Всмотритесь в свое отражение. Подумай о том, чего ты хочешь и о чем мечтаешь. А теперь улыбнись и задай вопрос своему отражению «Почему Ты сделаешь это?»

Ответь своему отражению.

Если вы все сделали верно, ПРАВИЛЬНЫЙ ответ возникнет автоматически.

 

психотехники 2

 

С уважением, Вадим Берлин.


Вы можете следить за ответами к этой записи с помощью RSS 2.0 Вы можете оставить комментарий, или trackback (обратную ссылку).
Комментарии:
Новый Комментарий

6 Комментариев



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>